Alejandra Bárcena, psicóloga, sostiene que cuando se enfrenta a reproches, no es necesario defenderse, ya que esto implica un juicio. Sin embargo, sí es importante establecer un límite.

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Durante las reuniones familiares, a menudo surgen reproches que no sabemos cómo abordar. Una experta nos muestra cómo enfrentarlos de manera efectiva, para evitar que se conviertan en un problema crónico durante el año.

Imagen 1 de Alejandra Bárcena, psicóloga, sostiene que cuando se enfrenta a reproches, no es necesario defenderse, ya que esto implica un juicio. Sin embargo, sí es importante establecer un límite.
Imagen 1 de Alejandra Bárcena, psicóloga, sostiene que cuando se enfrenta a reproches, no es necesario defenderse, ya que esto implica un juicio. Sin embargo, sí es importante establecer un límite.

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