Cómo escoger una bebida vegetal, según una nutricionista: "Es importante que no lleve azúcares añadidos"

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Actualmente hay una gran oferta de bebidas vegetales, como las de soja, almendra, arroz, coco, avena o avellana, cada una con su propio sabor y perfil nutricional Qué debemos saber sobre los probióticos para niños, según una dietista: “No todos son necesarios, útiles o eficaces" Las bebidas vegetales han pasado de ser una alternativa relativamente minoritaria, reservada al principio sobre todo a personas con intolerancias alimentarias, a una opción cada vez más popular en hogares y supermercados de todo el mundo. En España, este producto va creciendo año tras año. Según la Radiografía del ‘plant-based’ en España 2023, de Nielsen IQ para la Asociación Española de Productores de Alimentos y Bebidas Vegetales, en ese año se vendieron en España casi un 6% más de bebidas vegetales que en 2022, sobre todo la de avena, seguida de la de soja y la de almendra. Elaboradas con ingredientes como almendras, avena, soja,

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