Doctor Felices: "Mucha gente consume alcohol para dormir, creyendo que anestesia el dolor, pero en realidad, lo que hace es destruir la estructura del sueño, afectando negativamente su calidad y duración.

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A primera vista, podría parecer que el alcohol nos ayuda a dormir mejor, pero en realidad, según el doctor, tiene un efecto contrario.

Imagen 1 de Doctor Felices: "Mucha gente consume alcohol para dormir, creyendo que anestesia el dolor, pero en realidad, lo que hace es destruir la estructura del sueño, afectando negativamente su calidad y duración.
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