Piden sustituir la pregunta de cinco palabras que los padres de España repiten a sus hijos todos los días

Riesgos/alertas

• La pregunta "¿Cómo estás?" puede ser un hábito ineficaz y automático que puede ser reemplazado por preguntas que abran la conversación y promuevan la comunicación efectiva.
• La pregunta "¿Bien?" es ineficaz y automática, y puede ser reemplazada con preguntas que abren la conversación y promuevan la comunicación efectiva.
• La pregunta "¿Bien?" es habitual en España y se repite a los hijos todos los días, lo que puede ser un hábito común entre los padres españoles que puede ser reemplazado.

Acciones recomendadas

• Reemplazar la pregunta "¿Cómo estás?" con preguntas que abran la conversación y promuevan la comunicación efectiva.
• Proporcionar preguntas que abran la conversación y promuevan la comunicación efectiva en lugar de la pregunta "¿Bien?".
• Desterrar la fórmula automática y reemplazarla con preguntas que realmente abran la conversación.

Señales/evidencias

• La pregunta "¿Bien?" es ineficaz y automática.
• La pregunta "¿Bien?" es habitual en España y se repite a los hijos todos los días.
• Se propone reemplazar la pregunta "¿Bien?" con preguntas que abren la conversación y promuevan la comunicación efectiva.

Conclusión

La pregunta "¿Cómo estás?" puede ser un hábito ineficaz y automático que puede ser reemplazado por preguntas que abran la conversación y promuevan la comunicación efectiva, según la psicoterapeuta Amy Morin.