Pilar Conde, psicóloga: "La técnica del sandwich y otras estrategias para decir 'no' en contextos incómodos"

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Especialmente en Navidad, la experta nos invita al autocuidado emocional, trabajando la asertividad desde la calma y no la confrontación.

Imagen 1 de Pilar Conde, psicóloga: "La técnica del sandwich y otras estrategias para decir 'no' en contextos incómodos"
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