Soy técnica en nutrición y te ayudo a elegir entre calabaza y boniato, si es que no quieres los dos

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la técnica superior en Nutrición y Dietética Ana Luzón. "Ambos aportan color, sabor y una buena dosis de nutrientes", afirma esta experta, pero mucha gente tiene la duda de cuál de los dos es más saludable o conveniente, a lo que responde a continuación.

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