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Una técnica de nutrición destapa lo que come para crear un escudo frente a los males del invierno

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Nutrición y Dietética Ana Luzón explica cómo lidiar con el frío, los resfriados, la gripe y el cansancio en invierno. Luzón: “La realidad es mucho menos espectacular. . Y mucho más eficaz”, dice Luzón. “Suplementarios de milagros, “súper” alimentos, o listas interminables de lo que hay que eliminar”.
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