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Imagen 1 de José Luis Trejo, neurocientífico: “El ejercicio físico es gasolina para crear nuevas neuronas”
elpais.com
El ejercicio físico es esencial para la formación de nuevas neuronas, según el neurocientífico José Luis Trejo, quien compara el deporte con "gasolina" para estimular la creación de células nerviosas. Esta metáfora resalta la importancia del ejercicio en el proceso…
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Imagen 1 de Pequeños ‘snacks’ de ejercicio: la nueva receta contra el sedentarismo
elpais.com
La propuesta, que parte de expertos de 11 países, nace como una alternativa viable para que los adultos con la agenda llena de ocupaciones puedan llevar una vida más activa
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