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Imagen 1 de Dan Buettner, divulgador científico: "La gente longeva de las 'zonas azules' no hacen burpees, ni yoga ni Crossfit, caminan"
20minutos.es
El experto en longevidad resalta el poder de la caminata como práctica habitual para vivir más y reducir los problemas cardiovasculares.
Hace 1 mes 2 semanas por alberto Descartada

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