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El Adviento, un momento de celebración y reflexión para muchos, pero también un período en el que es fácil caer en patrones alimentarios y emocionales desequilibrados. En este sentido, la guía práctica de Beatriz Crespo, doctorada en Medicina y Deporte,…
El libro de Juan Toral Sanchez critica la tendencia moderna de recurrir a medicamentos para resolver problemas, reales o imaginados, advirtiendo sobre las posibles consecuencias de esta práctica. El autor señala que si el azúcar se descubriera hoy, sería catalogado…
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Son una fuente sostenible de compuestos muy poco evaluada todavía, porque hay muchísimas especies distintas. Se estima que entre 200.000 y 800.000, pero, por el momento, solo se están investigando alrededor de 100 para comprobar sus beneficios para la salud.…
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La doctora Lozano hace hincapié en la importancia de los buenos hábitos cotidianos en la 'batalla' por ralentizar la producción de los radicales libres, marcador por excelencia en el proceso de envejecimiento Leer
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