Juegos de mesa, una herramienta para reducir el riesgo de demencia

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Fecha original: 26 ene. 2026, 09:15
Fecha en Limonatic: 26 ene. 2026, 09:49

Los juegos de mesa pueden ayudar a reducir el riesgo o a frenar el inicio de la demencia. El riesgo de demencia fue un 15% menor en aquellos que jugaban juegos de mesa que aquellos que utilizaban juegos de término. Los juegos de mesa estimulan los sentidos, la imaginación y mantienen la memoria activa. La práctica regular de actividades cognitivas con juegos de mesa “favorece la neuroplasticidad cerebral”, dice Aida Fariña Rodríguez. Desde clásicos como Scrabble o Monopoly, hay opciones para que todos los expertos cerebrales aprovechen al máximo la enfermedad cerebral para aprovecharla. Para más información, visite www. Demencia. Con/deseases. Con. Volver a la página que vino dé. Oro para obtener más información. Volver a la página de correo en línea. Volver a la página que vino de reporte. Con: Comparte tu historia. Volver a la página. Con.

Análisis editorial

Cartas, dominó o ajedrez: qué tienen que ver los juegos de mesa y la demencia

La demencia es una enfermedad cerebral que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque no hay cura, existen estrategias para reducir el riesgo de demencia y mantener la salud cerebral. Uno de los métodos más efectivos es la práctica regular de actividades cognitivas con juegos de mesa.

Según un estudio, el riesgo de demencia es menor en aquellos que juegan juegos de mesa, con un 15% menos de riesgo en comparación con aquellos que utilizan juegos de término. Los juegos de mesa estimulan los sentidos, la imaginación y mantienen la memoria activa. La práctica regular de actividades cognitivas con juegos de mesa "favorece la neuroplasticidad cerebral", según Aida Fariña Rodríguez.

Desde clásicos como Scrabble o Monopoly, hay opciones para que todos los expertos cerebrales aprovechen al máximo la enfermedad cerebral para aprovecharla. La evidencia sugiere que los juegos de mesa pueden ser una herramienta efectiva para reducir el riesgo de demencia y mantener la salud cerebral.

Contexto y análisis adicional

Digest

Resumen ejecutivo

Los juegos de mesa pueden ayudar a reducir el riesgo o a frenar el inicio de la demencia, estimulando los sentidos, la imaginación y manteniendo la memoria activa.
La práctica regular de actividades cognitivas con juegos de mesa puede "favorecer la neuroplasticidad cerebral".
El riesgo de demencia fue un 15% menor en aquellos que jugaban juegos de mesa que en aquellos que utilizaban juegos de término.

Evidencias

Los juegos de mesa pueden ayudar a reducir el riesgo o a frenar el inicio de la demencia, estimulando los sentidos, la imaginación y manteniendo la memoria activa.
El riesgo de demencia fue un 15% menor en aquellos que jugaban juegos de mesa que aquellos que utilizaban juegos de término.
La práctica regular de actividades cognitivas con juegos de mesa “favorece la neuroplasticidad cerebral”, dice Aida Fariña Rodríguez.

Conclusión final

Los juegos de mesa pueden ser una herramienta efectiva para reducir el riesgo de demencia y mantener la memoria activa.

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Autor · clanes

alberto Clanes (2)

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