Shakira usa cinta infrapatelar en Madrid para estabilizar rodillas tras conciertos agotadores

Salud · Fuente original · Leer en 20minutos.es

Fecha original: 5 oct. 2026, 12:34
Fecha en Limonatic: 5 oct. 2026, 12:51

Shakira, la cantante colombiana más famosa, está dando conciertos en Madrid, donde cada fin de semana ofrece tres shows que llevan meses en 'sold out'. Sus canciones más famosas y sus bailes más reconocibles vuelven a llenar los escenarios mientras la artista demuestra, una vez más, que sus coreografías requieren una importante exigencia física. Saltos, movimientos rápidos, horas sobre el escenario y, en ocasiones, tacones forman parte de unos espectáculos en los que las piernas y las rodillas soportan buena parte del esfuerzo. Por eso, ha optado por una cincha o cinta rotuliana para sobrellevar las molestias. El accesorio que estaba atado a su pierna izquierda durante uno de sus conciertos en la capital no estaba ahí como parte de su look: se trata de una pequeña banda colocada justo debajo de la rodilla y que parecía, a simple vista, una pulsera o un accesorio más. Pero no. Detrás de ese discreto complemento había una función mucho más práctica: se trataba de una cincha o cinta infrapatelar, una ortesis que puede utilizarse para aliviar y estabilizar el tendón rotuliano cuando sufre una sobrecarga. Almudena Ponce, farmacéutica, ha compartido un vídeo en su cuenta de Instagram par…

Imagen de Shakira usa cinta infrapatelar en Madrid para estabilizar rodillas tras conciertos agotadores

Análisis editorial (ver contenido repetido)

Shakira mantiene una agenda de conciertos en Madrid con tres shows cada fin semana que llevan meses en 'sold out', lo que evidencia la tensión entre su éxito comercial y las exigencias físicas de sus coreografías.

La farmacéutica Almudena Ponce explica que saltar, bailar en tacones o correr maratones castiga mucho la articulación, por lo que Shakira utiliza una cinta rotuliana para concentrar la presión sobre el tendón y reducir la tensión y el dolor.

Esta solución preventiva inmediata prioriza la continuidad de sus shows, pero conlleva un riesgo mayor de tensión en estructuras articulares debido al impacto repetido generado por saltos y movimientos rápidos.

La visible presencia de una cincha o cinta infrapatelar durante los conciertos demuestra que la artista está gestionando lesiones por sobrecarga para seguir rindiendo a tope, incluso combinada con el vestuario.

Contexto y análisis adicional

Digest

Resumen ejecutivo

Shakira utiliza una cinta rotuliana durante sus conciertos en Madrid para estabilizar su tendón rotuliano y mitigar el dolor por sobrecarga.
Esta medida ortopédica le permite continuar con su agenda intensiva de tres shows semanales a pesar de las exigencias físicas de saltos, tacones y coreografías.

Evidencias

La farmacéutica Almudena Ponce confirmó que el accesorio es una ortesis infrapatelar diseñada para aliviar la tensión articular causada por impactos repetidos.
El dispositivo se ubica justo debajo de la rodilla, concentrando la presión sobre el tendón rotuliano para reducir molestias sin alterar su vestuario escénico.
La cantante realiza tres espectáculos cada fin de semana en Madrid, donde movimientos rápidos y horas sobre el escenario someten a las piernas a un esfuerzo significativo.

Acciones

Monitorear si el uso de la cinta rotuliana se extiende a otras fechas o ciudades de la gira actual.

Conclusión final

Shakira implementó una solución preventiva inmediata mediante ortesis para gestionar lesiones por sobrecarga derivadas de su intensa agenda de giras, priorizando la continuidad de sus shows.

Riesgos

Riesgos/alertas

Mayor tensión en estructuras articulares por el impacto repetido generado por saltos, movimientos rápidos y uso de tacones.

Acciones recomendadas

Señales/evidencias

Uso visible de una cincha o cinta infrapatelar durante los conciertos.
Alta disponibilidad de fechas ('sold out') que limita la posibilidad de descanso entre eventos.
Declaración de expertos sobre el efecto del impacto repetido en el tendón rotuliano bajo estas condiciones.

Conclusión

Autor · clanes

alberto Clanes (2)

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Fuentes

Fuente principal: 20minutos.es
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