Ansiedad

Esta es una de las recetas que más uso cuando me dan esos antojos dulces porque puedes comer lo suficiente, y proporciona mucha proteína y muy pocas calorías. Esta es una receta que proporciona suficiente proteína y tiene muy pocos ingredientes ricos en calorías. La receta ya está preparada con antelación, e incluso puedes tenerla…

El actor lanzará el 21 de enero sus memorias y, como era de esperar, tiene más de un pasaje dedicado a la película que lo convirtió en estrella.

Temblores, sudores, tartamudez. . Sin algunos de los síntomas que solo pueden aparecer antes de ir a comunicar algo a un público. Experto en comunicación Santiago Amador: Incluso los mayores campeones pueden tener miedo de hablar en público. Isaac Ascensor:…

La psicóloga clínica especialista en catástrofes, Francisca Ruiz, ha proporcionado algunas de las claves para superar la sensación de ansiedad.

Los investigadores aseguran que los modelos tradicionales no reflejan cómo se experimenta esta emoción. En cambio, este sistema sí que lo habría hecho

El joven se ha sincerado en un comunicado público acerca de la relación que guarda con David y Victoria y su nula intención de reconciliarse con ellos.

Nutricionista: “Puedes obtener todo lo que necesitas en una dieta vegana” Muchas infusiones están asociadas con los remedios de las abuelas, pero su uso para dormir tiene una sólida base científica. ‘’Muchas infusiones tienen apoyo científico y esto se debe a las propiedades medicinales de las plantas, tienen principios activos“”, dice Guillermo Martín, quien también…

En un estudio, el experto analiza por qué aunque a veces lo tenemos todos, no logramos alcanzar la felicidad.

La 'tiktoker' revela que, antes de pasar a quirófano, sufrió un grave cuadro de ansiedad a causa de su "pánico a las agujas y a la sangre".

Los síntomas son más fuertes durante las primera semanas, cuando aparecen problemas de sueño o hipersomnia