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Imagen 1 de Veterinario revela gestos cotidianos que indican si tu gato es feliz en casa
20minutos.es

Veterinario revela gestos cotidianos que indican si tu gato es feliz en casa

El artículo identifica que las señales de felicidad felina suelen ser gestos cotidianos y rutinarios que los dueños pasan por alto.
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Imagen 1 de Ni terapia de luz roja ni jacuzzi ni paseo descalza sobre el césped de una mansión: la rutina matinal de una mujer que intenta cuidarse y no es Cindy Crawford
elmundo.es

Ni terapia de luz roja ni jacuzzi ni paseo descalza sobre el césped de una mansión: la rutina matinal de una mujer que intenta cuidarse y no es Cindy Crawford

El artículo destaca que las rutinas de autocuidado matutino son accesibles sin necesidad de lujos extremos o dispositivos costosos
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Imagen 1 de Cindy Crawford revela su rutina matutina con esterilla magnética y cama elástica
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Cindy Crawford revela su rutina matutina con esterilla magnética y cama elástica

El artículo destaca que las celebridades comparten rutinas matutinas de autocuidado accesibles en redes sociales, ejemplificado por Cindy Crawford.
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Imagen 1 de Las ante el hecho principal: estrategias de la especialista en sueño Anjana López para dormir mejor “Hay que educar al cerebro”
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Las ante el hecho principal: estrategias de la especialista en sueño Anjana López para dormir mejor “Hay que educar al cerebro”

La Dra. Anjana López, neurofisióloga, compara la rutina de los bebés con la de los adultos para mejorar el sueño.
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Historia sin imagen
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La importancia de empezar con fibra en el desayuno para una mañana energética

El desayuno es considerado una de las comidas más importantes del día.
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Imagen 1 de La batalla por la posición de los cubiertos: experta dictamina la mejor forma de hacerlos brillantes
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La batalla por la posición de los cubiertos: experta dictamina la mejor forma de hacerlos brillantes

La discusión sobre la posición de los cubiertos en el lavavajillas es considerada "eterna" por la experta.
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Imagen 1 de La lavadora, un compañero indispensable en la vida diaria
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La lavadora, un compañero indispensable en la vida diaria

La lavadora es un dispositivo indispensable en las casas españolas, formando parte de la rutina de millones de personas.
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Imagen 1 de Marisa, experta en fitness, sobre el plan de entrenamiento: «Una rutina tiene que tener de cuatro a seis ejercicios»
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Marisa, experta en fitness, sobre el plan de entrenamiento: «Una rutina tiene que tener de cuatro a seis ejercicios»

Marisa, experta en fitness, proporciona consejos prácticos para estructurar una rutina de entrenamiento y alcanzar un objetivo de vida sana.
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Imagen 1 de Arthur Brooks, 'gurú' de la felicidad en Harvard: «Caminar es una de las mejores cosas que puedes hacer para reducir la ansiedad»
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Arthur Brooks, 'gurú' de la felicidad en Harvard: «Caminar es una de las mejores cosas que puedes hacer para reducir la ansiedad»

La caminata es considerada una actividad física subestimada para mejorar la salud y reducir la ansiedad, según Arthur Brooks, experto en longevidad y felicidad en la Universidad…
En portada por alberto
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