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El motivo por el que dormir con la calefacción encendida no es precisamente la mejor de las ideas
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Dormir con la calefacción durante toda la noche es un hábito muy extendido en muchos hogares durante el invierno. Reducir la temperatura cuando nos acostamos también puede mejorar la salud y la calidad del resto. Esto se explica por el medio alemán Chip, que analiza por qué es recomendable apagar o reducir la calefacción durante la noche. El medio alemán también explica por qué apagar o reducir la calefacción puede mejorar la calidad de su sueño.
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huffingtonpost.es
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