La hora de la cena es decisiva en muchos aspectos: metabolismo, calidad del sueño, el riesgo de obesidad. El horario de desayuno también puede jugar un papel mucho más relevante de lo que pensamos, dice el Dr. Andrew Leen.
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Actualidad
Para una persona promedio que necesita 2 000 kcal por día, 1. 300 quemaduras sin necesidad de moverse. Esto es cierto para la mayoría de las actividades que consideramos como ‘ejercicio intencional’ Una persona de unos 70 kg puede quemarse a una bicicleta estática a un ritmo moderado durante 30 minutos. Una persona que quema…
Millones de personas en todo el mundo repiten el mismo ritual: exprimir medio limón en un vaso de agua antes de comer cualquier otro alimento. La ciencia advierte que la mezcla no es suficiente; la eficacia de este hábito depende de un factor físico que generalmente pasamos por alto y determina si realmente estamos purificando…
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La "huella química" que convierte los fósiles en revistas íntimas fue publicada originalmente en Wwwhatsnew. Con por Natalia Polo. Con. El metabolismo de Paleo es una parte clave del estudio metabólico de Paleo de los restos fosilizados de animales entre…
elconfidencial.com
Tecnología
El compuesto ofrece un dulzor muy parecido a la sacarosa. Sin embargo, genera en el organismo una respuesta metabólica muy diferente y tiene un aporte energético inferior
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Un estudio indica que el abandono de fármacos anti-obesidad produce un “efecto de rebote” en aquellos que los consumen recuperando su peso y valores metabólicos previos de salud en menos de dos años.
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abc.es
Actualidad
A medida que envejecemos, adelgazar se convierte en un desafío cada vez mayor . Tener un metabolismo más lento y la pérdida de masa muscular son factores que complican todavía más este proceso.Si algo está claro es que el ejercicio…
surge un nuevo “alimento milagro” o una regla que promete mejorar tu digestión o tu metabolismo. Hace poco le ha tocado el turno a la zanahoria y lo que ayuda a la digestión. Y en estos casos la técnica superior en Nutrición y Dietética Ana Luzón recuerda que "conviene siempre mirar el contexto". Como profesional,…