ejercicio

La causa principal de estreñimiento en perros es por deshidratación, falta de ejercicio y dieta inadecuada con poca fibra o demasiados huesos.

Para una persona promedio que necesita 2 000 kcal por día, 1. 300 quemaduras sin necesidad de moverse. Esto es cierto para la mayoría de las actividades que consideramos como ‘ejercicio intencional’ Una persona de unos 70 kg puede quemarse a una bicicleta estática a un ritmo moderado durante 30 minutos. Una persona que quema…

30 minutos de caminata rápida (caminar a un ritmo ligero) a una velocidad constante de 5 km/h es el ideal para la actividad física. Este hábito es más eficiente que dar caminatas aleatorias, pero ofrece beneficios metabólicos que anteriormente solo…

Ozempic, Wegovy y Mounjaro serán los últimos medicamentos para perder peso aprobados en Estados Unidos. Están indicados para IPC de más de 30 (obesidad) o de más de 27 (sobrepeso) cuando hay enfermedades. La nutrición y el ejercicio continúan siendo…

La Organización Mundial de la Salud define el cáncer como “”un término amplio utilizado para eludir un conjunto de enfermedades que pueden originarse en casi cualquier órgano o tejido del cuerpo. Actualmente, hay una multitud de tipos de cáncer que…

Cochrane Reviews señala que el ejercicio es una opción segura y accesible para ayudar a controlar los síntomas de la depresión. El ejercicio leve a moderado puede ser más beneficioso que el ejercicio intenso, dice Cochrane. El ejercicio moderado también…