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Imagen 1 de Cómo estimular al organismo para favorecer la pérdida de peso y la quema de grasa
elmundo.es
El artículo presenta a Celia Cantonero como experta en psiconeuroinmunoendocrinología y ejercicio, quien explica que los estresores biológicos de baja intensidad aplicados de…
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Imagen 1 de Simula mar abierto en piscinas pequeñas con el iGarden Swim Jet X Series
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El artículo presenta el iGarden Swim Jet X Series como una solución para nadar en espacios reducidos sin necesidad de moverse del sitio.
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Imagen 1 de Descubre el ejercicio dinámico y fácil para eliminar la tripa en cualquier sitio sin planchas.
elmundo.es
El artículo promueve un ejercicio dinámico y accesible como alternativa a la plancha para reducir grasa abdominal.
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Imagen 1 de Metaanálisis confirma que el ejercicio alivia ansiedad y depresión en insomnio crónico
muyinteresante.okdiario.com
El artículo reporta que un metaanálisis confirma que el ejercicio físico mejora el sueño y reduce la ansiedad en pacientes con insomnio crónico.
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Historia sin imagen
eleconomista.es
La eficacia de la terapia de ejercicio para aliviar los síntomas de la artrosis es probablemente mínima y de corta duración.
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Imagen 1 de Adiós a tener un core débil: el ejercicio con pelota que está marcando la diferencia a los 50
elmundo.es
A partir de los 50 años, fortalecer el core es crucial para mejorar la estabilidad y el movimiento diario.
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Imagen 1 de Descubren cómo el ejercicio "sella" el cerebro contra el envejecimiento gracias al hígado
muyinteresante.okdiario.com
Un estudio publicó en la revista Cell una enzima del hígado que repara la barrera cerebral, conectando la actividad física con la juventud cognitiva.
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Imagen 1 de El sencillo test con el que podrás comprobar si sabes activar de forma correcta tu musculatura abdominal
elmundo.es
Una correcta activación del abdomen es suave, profunda y funcional.
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